Le yoga iyengar : la pratique idéale pour réaligner le corps
Vous souhaitez vous adonner à la pratique du yoga, mais vous ne savez pas vers lequel de ses différents types vous tourner. Dans cet article, découvrez le yoga iyengar. Il…
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Le yoga a une histoire longue qui s’étend sur plusieurs siècles. On pense qu’il est né en Inde, mais il s’est rapidement répandu sur le continent. Aujourd’hui, de nombreux styles…